欲しいのになかなかできない赤ちゃん。

不妊治療は精神的にも経済的にも苦しいですよね。

先の見えない治療に疲れてしまい、しばらくお休みしていましたがそろそろ年齢的にリミットが迫ってきた焦りから思い切って体質改善にチャレンジしてみることにしました。

はり・灸・マッサージ治療院アキュモードの北村先生が考案したアキュモード式不妊症改善セルフケアDVDです。

東洋医学で妊娠しやすい体質を作っていくというものです。

妊娠しやすい体質になって不妊治療に臨めば効果も大きいでしょうし、体質改善しただけで妊娠できればなおいいなと思っています。

内容が詳しく書かれたマニュアル1冊とツボ押しのDVD、妊娠菌パワーストーンが入っていました。

マニュアルを開いて、まだパラパラっと見ただけですが『姿勢』『呼吸』『冷えと血行』について書かれていました。

大切と知っていながら実践できていないので耳が痛い内容だな～と思ってしまいました。

とにかく姿勢を正すことと、体を温めることがなにより大切なようです。

体を温める方法が具体的に載っているのでこれなら私にもできそうだと思いました。

早速、腹巻とレッグウォーマーを履き料理はにはしょうがを使いました。

ひとつひとつ確認して慣れていきながら継続できるように頑張りたいと思います。

>> アキュモード式妊娠術

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